Te nero contro lo stress

Se il te verde sembra non aver effetti benefici, il te nero al contrario sarebbe un ottimo antistress. Questa frase viene avvalorata da uno studio sviluppato dalla University College of London (UCL), il quale ha scoperto che bere te nero aiuta a rilassarsi molto più velocemente di qualsiasi altra variante di questa preziosa bevanda. Non è solo un fattore psicologico: bere sei volte al giorno te nero, quattro volte a settimana, riduce sensibilmente il livello di cortisolo nel sangue (ormone particolarmente legato a variazioni dell’ambiente corporeo). Questa tesi è stata avvalorata da un test condotto su 75 ragazzi, divisi in due gruppi: uno che ha effettivamente bevuto te nero e uno che invece ha bevuto una sostanza apparentemente uguale al gusto, ma considerabile come un placebo.

[via hindustantimes]