dieta mediterranea

Dieta mediterranea contro la depressione

Arriva dalla Spagna la conferma che, come sosteneva il filosofo Ludwig Feuerbach, “noi siamo ciò che mangiamo”: in uno studio pubblicato da Archives of General Psychiatry un gruppo di ricercatori, guidati da Almudena Sà¡nchez-Villegas, ha evidenziato che la dieta mediterranea può esercitare un ruolo protettivo contro la depressione. Lo studio ha coinvolto 10.094 individui reclutati… Continua a leggere Dieta mediterranea contro la depressione