Steroidi Anabolizzanti e integratori proteici: bei muscoli, bel fisico scolpito, ma a che prezzo?

Gli atleti professionisti e i culturisti tendono a fare uso di steroidi anabolizzanti per aumentare la loro massa muscolare, per avere più forza e maggiori prestazioni. Questa moda è nata a partire dagli anni 50, anni in cui le case farmaceutiche iniziarono a produrre i primi steroidi, come metodo terapeutico per la cura di malattie che portano alla degenerazione muscolare. Già  da ciò si capisce che una persona sana, non può trarre giovamento da una cura ricostituente. Che cos’è uno steroide? Uno steroide è una struttura lipidica composta da scheletri carboniosi piegati in maniera tale da creare una forma ad anello: delle piccole strutture esagonali e una pentagonale alternate – tre esagonali e una pentagonale- Rapporto benifici/danni L’abuso -non esagero dicendo che di steroidi si fa abuso anche se presi per un periodo di tempo relativamente breve- porta come si è detto dei benefici che si manifestano, come si diceva prima, in: a. Prestazioni elevate b. Aumento della massa muscolare c. Aumento della potenza e della forza Di rimando però ci sono anche i danni, sicuramente non rapportabili ai benefici. L’uso degli steroidi può portare: a. a delle carenze mentali e fisiche b. bruschi cambi di umore c. gonfiore di collo e viso d. malattie del fegato, che si trova ad essere “intossicato”, come ben saprete un fegato che funziona male porta ad un mal funzionamento dell’apparato digerente, a malattie epatiche che vanno dalle semplici -relativamente- epatiti, ai tumori. e. riduzione degli ormoni sessuali, di conseguenza

• scarse prestazioni sessuali
• difficoltà  di erezione
• sterilità 
• calo del desiderio

f. problemi cardiovascolari legati all’aumento del colesterolo nel sangue Non di meno c’è chi, per scaricare la coscienza o semplicemente perchè intimorito dagli allarmi che vengono lanciati da tutti riguardo gli steroidi, si prepara alla sera e al mattino un bel bicchierone di amminoacidi o proteine, disciolti nel latte o nell’acqua. Prima cosa, non c’è bisogno di un medico per capire che le proteine vengono prodotti in maniera naturale tramite la sintesi dei cibi -carne, uova, legumi ecc…- e queste proteine servono più o meno a tutte le strutture cellulari e sono essenziali per la sopravvivenza, ma se presenti in eccesso possono causare danni. Il nostro corpo non possiede depositi di proteine ampi, le proteine non possono essere accumulate, per questo i reni filtrano gli eccessi proteici, ovviamente un affaticamento può portare alla comparsa di calcoli e varie disfunzioni renali e al rischio dialisi. Da giovani non si pensa al dopo, ma poi ci si ritrova dopo qualche anno a piangere sul latte versato. Volete far crescere i muscoli? Fate crescere muscoli veri, seguite una dieta equilibrata o rivolgetevi a un dietologo od un dietista, ricordate che la salute viene prima di tutto!