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Una recente ricerca ha confermato che mangiare pistacchi aiuta a ridurre notevolmente lo stress quotidiano. Questo studio durato più di dieci anni, come confermato dalla dottoressa Sheila G. West, ha dimostrato come la dieta e lo sport abbiamo effetti interessanti sullo stress. In particolare un gruppo di ragazzi e ragazze con un livello di stress&hellip; Continua a leggere Pistacchi contro lo stress

Pistacchi contro lo stress | BioBlog

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Se il te verde sembra non aver effetti benefici, il te nero al contrario sarebbe un ottimo antistress. Questa frase viene avvalorata da uno studio sviluppato dalla University College of London (UCL), il quale ha scoperto che bere te nero aiuta a rilassarsi molto più velocemente di qualsiasi altra variante di questa preziosa bevanda. Non&hellip; Continua a leggere Te nero contro lo stress

Te nero contro lo stress | BioBlog

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