Reducir el colesterol con leche fermentada
Las leches fermentadas adicionadas con fitoesteroles son capaces de reducir el nivel de colesterol malo en aproximadamente un 10% en sujetos con hipercolesterolemia moderada. Así lo demuestra el primer metaanálisis realizado con aproximadamente 400 personas que analizó los resultados de 3 trabajos ya publicados en la literatura sobre el efecto de una leche fermentada con… Continua a leggere Reducir el colesterol con leche fermentada
Dieta probiótica
Con la llegada de la temporada de frío aumentan las infecciones bacterianas y por tanto el uso de antibióticos, que pueden alterar el equilibrio intestinal normal. Los niños y los ancianos corren un riesgo especial. Por lo tanto, es mejor seguir una " dieta probiótica ", que incluya el consumo de probióticos que se utilizarán… Continua a leggere Dieta probiótica
Hongos alucinógenos como psicofármacos
Un efecto de bienestar espiritual que perdura más de un año después de tomarlo. Está causada por hongos alucinógenos, utilizados desde hace milenios en muchas poblaciones con fines místico-religiosos, pero también por jóvenes y mayores que buscan experiencias alternativas a las drogas duras. Y hoy las propiedades relajantes y ansiolíticas de estas levaduras se ven… Continua a leggere Hongos alucinógenos como psicofármacos