Le spremute riducono il rischio dell’Alzheimer
Per i ricercatori il consumo regolare di succhi di frutta o di vegetali abbassa nelle persone anziane il rischio di sviluppare l’Alzheimer. Lo studio, durato per ben 10 anni, ha dimostrato che l’Alzheimer ha un’incidenza del 76% più bassa nelle persone che bevono i succhi più di tre volte a settimana rispetto a quelle che… Continua a leggere Le spremute riducono il rischio dell’Alzheimer
Le 5 regole per vivere di più
Gli scienziati ne sono certi: dopo uno studio durato ben 16 anni, che ha coinvolto 43.000 persone dai 40 ai 75 anni di età , sono emerse 5 regole d’oro per mantenere un buono stato di salute utile ed efficace anche per persone con pressione alta, colesterolo e problemi cardiaci. Le tanto decantate 5 regole sono:… Continua a leggere Le 5 regole per vivere di più