Reconstruir la sexualidad después del parto

El parto es un momento importante en la vida de una mujer, quizás sea durante el parto cuando una mujer realmente se siente madre por primera vez. En las primeras semanas de vida del bebé, la madre suele poner mucha atención y cuidado en el pequeño, dejando de lado los momentos de intimidad con la pareja. Generalmente le basta con amar a su hijo para amar también a su pareja y muchas veces su sentimiento de mujer se reduce y encuentra satisfacción en cuidar al recién llegado. Esto sucede especialmente después del primer hijo, un poco de incertidumbre, un poco del cuerpo que ha sufrido cambios, la mujer no quiere hacer el amor o quizás se siente inadecuada. La reconstrucción de la intimidad y de la identidad sexual es importante y debe hacerse inmediatamente después del parto, tan pronto como sea posible volver a tener relaciones sexuales sin causar daños. ¿Cuáles son las causas de la disminución de la libido?

1. Químico-fisiológico: hace un tiempo hablamos de las hormonas femeninas , de cómo funcionan, pues inmediatamente después de dar a luz las hormonas sufren un descenso drástico.
2. la episiotomía
3. parto por cesárea
4. Alguna pequeña pérdida de sangre.
5. La carga de la responsabilidad

Superar estos problemas no es fácil, antes que nada lo mejor es no forzar las cosas y asegurarse de poder tener relaciones sexuales con un examen ginecológico, gracias al cual será posible evaluar si el sistema reproductivo está en orden o no, si las heridas y las laceraciones internas han cicatrizado y si la cesárea no corre el riesgo de abrirse durante el coito. En segundo lugar, cuando el cuerpo está listo para volver a tener relaciones sexuales, suele suceder que hay una mala lubricación vaginal, lo cual también es muy normal, necesitarás un lubricante recomendado por tu médico o farmacéutico – nunca hagas lo tuyo comprando productos que puedan ser perjudicial – A menudo los signos visibles de un embarazo pasado, estrías, hinchazón, piel más suave, herida de cesárea, son un obstáculo insuperable, porque constituyen una modificación temporalmente inaceptable en el cuerpo. En realidad, este factor psicológico puede superarse gracias a la presencia asidua de una pareja que todavía haga que la mujer se sienta deseada y que la comprenda y la anime sin forzarla. Básicamente en un año la mujer recupera la forma física que tenía antes del embarazo, este proceso se puede acelerar con gimnasia, evitando dietas de bricolaje que para quienes están amamantando podrían reducir los nutrientes de la leche materna o incluso hacerla desaparecer. Dicho esto no hay que asustarse, es la naturaleza, con el tiempo todo vuelve a su lugar y se restablece el equilibrio que se creía perdido. Por último, es bueno disipar el falso mito de la posibilidad de concebir durante la lactancia, si por un lado es cierto, por el otro no se puede estar segura de cuándo el cuerpo comenzará a ovular nuevamente, por lo que a menos que quieras tener más hijos, es Es bueno utilizar diferentes métodos anticonceptivos , también porque muchas veces las mujeres quedan embarazadas antes de dar a luz y por lo tanto ni siquiera se dan cuenta de que están embarazadas en los primeros meses.